Im Jnana Yoga betrachten wir den Wesenskern des Menschen als eins mit dem Göttlichen und dem Universum. Das bedeutet, wir haben jederzeit Zugang zu jenem universellen Bewusstsein und Intelligenz, die das Leben in diesem Universum bestimmt.
Die meisten Menschen in unserer Kultur haben ihren eigenen Ursprung vergessen und verstricken sich in das Drama, ein Individuum zu sein, das nach persönlicher Anerkennung, Erfolg und persönlicher Befriedigung strebt.
Erleuchtung bedeutet, über das beschränkte Bild von uns selbst hinauszuwachsen und zurück-zukehren zu der Quelle, die uns erschaffen hat, die unser Ursprung ist. Wir werden uns damit der Quelle unserer Energie bewusst und erkennen, dass wir eins damit sind.
Die Spirit Yoga Ausbildung ermöglicht dir, diese Erfahrung selbst zu machen.
Die Kunst ist, die Wahrheit ohne Verzerrung einfach wahrzunehmen, wie sie ist.
Die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind.
Überschrift 1
Die Ausbildung im Jnana Yoga teilt sich in 3 Initiationsstufen auf.
Es ist das Prinzip des "Shu Ha Ri", des 3 stufigen Weges!
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Shu ist die Stufe zum Bauen eines Fundaments, das Erkennen der Formen und dessen Grundlagen. Dazu gehört das Wissen und die Erfahrung über die Chakren und Energiekörper und wie die Energien an sich im Universum bewegen. Dazu werden Pranayamas und Meditationen praktiziert.
Entspannung in den verschiedenen Varianten ist ein weiterer Baustein des Fundaments. Darin liegt das Verständnis, wie Stress entsteht und wie er ab-gebaut werden kann. Die unterschiedlichen Herangehensweisen der Entspan-nungsübungen erschließen ein breites Spektrum zur körperlichen und geistigen Entspannung.
5 Lebensprinzipien dienen dazu, die innere Wahrnehmung mit der äußeren Wahrnehmung zu vereinen und die Zusammenhänge verstehen zu lernen.
Die Erfahrung von Shiva und Shakti, Yin und Yang, im inneren Energiesystem und in der Welt sind Grundvoraussetzungen, um das Zusammenwirken der Energien im Universum verstehen zu lernen. Dazu gehören auch die Kenntnis der Kosmischen Gesetze des Universums, die auf Yin und Yang aufbauen
In dieser Zeit der ersten Stufe wird ein Beobachter entwickelt, der nicht mehr in die Bewertungen und Urteilen des Verstandes verstrickt ist. Dies ist einer wichtigsten Aspekte dieser Initialstufe.
Die erlernten Übungen dienen dazu, die eigenen Erfahrungen zu machen und mit ihnen umgehen zu lernen.
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Die zweite Stufe Ha bezieht sich auf das Loslassen der eigenen Glaubenssätze, Einstellungen und Überzeugungen und auf das gesamte Selbstbild als Lebensorientierung. Vor allem wird die Sexualkraft aus neuer Sichtweise betrachtet. Die Übungen dieser Initialstufe zielen darauf ab, die Sexualkraft in hohe Schwingungsfrequenzen zu transzendieren.
Der Geist wird entleert, damit die Energien und das Bewusstsein wieder ihren ursprünglichen Raum einnehmen können. Die Pranayamas und Meditation dieser Initialstufe führen auf eine tiefere Ebene des Seins.
Die Kundalini wird erweckt und die Schwingungsfrequenzen des gesamten Energiefeldes angehoben.
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Ri, die letzte Initialstufe kann aus der Sicht der Polarität nicht beschrieben werden. Sie ist jenseits des polaren Denkens. Dazu bedarf es der vollständigen Auflösung der Ich-Illusion.
Das Ziel dieser Ausbildung, RI, ist, aus dem Einheitsbewusstsein zu leben, in Frieden und in vollkommener Freiheit. Es ist die Meister/ Lehrerstufe, die völlig unabhängig von weltlichen Formen ist und der Evolutionsenergie folgt.
Die Initialstufen können nicht genau abgegrenzt werden.
Es gibt immer weiche Übergänge in die nächste Stufe und Ebenen des Seins.
Jede Stufe enthält eine spezielle Energieübertragung (Einweihung).
Das Ziel der Spirit Yoga Ausbildung ist die Realisation deiner wahren Natur,
allumfassendes Bewusstsein (Shiva) und dessen Ausdruck (Shakti) – kosmische
Energie in Bewegung.
Wie jeder Künstler lassen wir uns vom göttlichen Sein berühren und inspirieren.
In allen drei Initiationsstufen begleiten dich
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Tiefenentspannung
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Pranayama (Atemübungen)
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Chakra u. Kundalini -Work (Erwecken der Kundalini)
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Meditationen (Achtsamkeitsmeditationen, Seins Meditationen, Stille Meditation)
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Energieübungen (Aktivierung der Selbstheilkräfte, Reinigung der Energiekanäle)
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Transformationsmethoden zur Befreiung deines Geistes und deiner Energie
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Vorträge über das ganzheitliche Sein (Kosmische Gesetzmäßigkeiten)
Leben im Jetzt wird wieder zur entspannten Natürlichkeit!
Dem Absolventen/in der Jnana Yoga Ausbildung stehen im Jahr 60 Stunden Einzelunterricht
und mindestens 4 Retreats oder Workshops als Assistenten/in (50% der Retreatkosten) zur Verfügung.
Die Dauer dieser Yoga Ausbildung ist abhängig vom Bewusstseinsstand des Absolventen/ in und
seiner/ ihrer inneren Öffnung für die Kosmisch - Göttlichen Energien, sowie der Umsetzung des Gelernten.
Die durchschnittliche Dauer beträgt zwischen 5 und 7 Jahren.
INTERESSE?
